8月30日（水）8月31日（木）献立
8月も終わりますね。
明日はきのこご飯と塩かぼちゃ、ちょっと秋っぽい献立です。
風邪っぽかったのも、すっかり治りました（＾◇＾）
薬を飲まずに、ハチミツ、にんにく、ネギ、大根おろしとかで風邪を「経過」させてみたかった願いが叶いました。
普段、手洗いうがいを怠らないので風邪をひいたの本当に久しぶり。
これからは、睡眠時間を確保して筋肉をもっとつけ生きている期間は、元気な状態を続けていられるように気にかけていようという思いを強くしました。
今回気づいた低体温も改善しようっと
特定健診も9月中に受診します。
元気が一番（＾◇＾）
8月30日（水）8月31日（木）献立
◎やんばるきのこの炊き込みご飯
◎塩かぼちゃ
◎紫キャベツの漬物
◎冬瓜の味噌汁
つきのわ食堂
朝ごはん屋 てんこもり
am7:00～11:00
定休日 月、火曜日
那覇市牧志1-4-32 月光荘内
2017年8月29日
